Cháo hến vừa là một món mặn làm ấm lòng vào những ngày lạnh, vừa là bài thuốc theo y học cổ truyền vì thịt hến (nghiễn nhục) có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc.
Cháo hến

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hến đã đãi vỏ
  • 500 gram hến còn vỏ
  • 200 gram thịt nạc dăm
  • Gạo thơm
  • Hành lá, ngò rí, sả, rau răm, giá
Hướng dẫn cách làm:
chao-hen

Cháo hến

  • Hến rửa thật sạch, cho vào nồi luộc cùng 1 tô nước lạnh .
  • Hến há miệng, trút hến ra rổ, rồi đổ hến ra thau nước lạnh, đãi vỏ .
  • Vo gạo sạch, để ráo.
  • Phi củ hành tím trong dầu, đổ gạo vào và rang cho vàng hạt gạo thì trút tô nước hến luộc ( đã lắng cặn ) vô, châm thêm nước lã, nấu cho chín cháo.
  • Thịt nạc băm nhuyễn, ướp nước mắm, củ hành, tiêu, bột ngọt  xào cho chín tới.
  • Bắc chảo dầu, bỏ củ hành vào và phi thơm, bỏ sả và trút toàn bộ hến vào xào, nêm một ít muối, bột ngọt, tiêu cho vừa ăn và xào đến khi hến săn, thấm kĩ gia vị và ngả sang màu vàng nâu. Ðổ tất cả vào nồi cháo.
  • Xếp giá ra tô, múc cháo lên trên, rắc ớt xắt khoanh, rau răm và hành lá xắt nhuyễn cùng 1 ít tiêu.

Mong các bạn ngon miệng với món cháo hến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun hen cach nau chao hen canh hen nau khe hen xao sa ot ca ri

kho tương Mong gio ham Ngu vi mẹo làm nóng thức ăn cách làm pudding sống thọ ca tim kep thit ngon canh cai thit heo côn trùng lẩu kem lý thường kiệt nướng bánh khoai lang Giải Nhiệt ga nau nam huong dan lam nuoc ep chuoi ep cua rang đựng bánh qui cho giáng sinh mực nhồi thịt chiên nuoc cham banh cuon bánh đậu xanh cốm dẹp thi cho nau cha gio mi cha gio chien mô hình Màng củ dền Uc ga day nau an chấn gà hến cơm hến món Huế chat beo phân biệt đậu phụ sạch và đậu phụ cach nau ech kho to Hải Anh nước dừa tu lam suon xao chua ngot bánh khoai đậu xanh tàu phớ Nộm ngon tiết kiệm sắp xếp tủ quần áo goi buoi tom thit cach lam trung cuon ca rot cúc áo Cá diêu hồng hấp tram Lốc Thực phẩm dinh dưỡng khiến bạn béo cách nấu thịt đông ngon bánh phu thê món canh quả gấc nộm tôm hấp chuối dẻo làm kim chi cách nấu chè ngon cach lam vo banh goi dua cà lam cà vịt nấu khoai môn cơm cuốn cá rô bí rán giòn công thức bánh mì mặn trứng muối cach lam hat sen hap ba xao bo thom ngon xoi phong tiêu chuẩn VietGAP khoai xào cần tây Bánh Xôi bọc chuối nướng cách làm kem bí đỏ Làm xíu mại ngon như ngoài hàng cnah xuc xich thom dưa cải thảo bánh quy hình gấu sườn lượn nướng Cắt tỉa hoa quả hình hoa văn trang trí Bánh tét đùi gà rim mặn thìa nhỏ Bổ dưỡng lươn hấp bầu hồ lô lagu thịt gà công thức cá viên sốt cà cach lam ghe rang me ngao hấp cach lam banh deo nhan com vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho kem cam thit heo chà bông đường hô hấp bun măm bánh donut chiên CÃƒÆ Kho nghe tom rang thit ngon đồ dùng học tập cách kho cá cac loai banh khoai mo sua dau tay ngon trung lon xao me làm mì ý từ bí ngòi bò tái chanh giờ trái đất công thức dứa sấy gà nấu cá trắm cánh gà món nướng buffalo mẹo nhỏ khéo tay ớt hiểm dua ngam ngon cánh gà chiên giòn Mon goi tự làm kem atiso tại nhà Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước Pà te bánh bột mì chiên gÃƒÆ ham Style sợi phở xào bò yen mach chè đậu đỏ bột báng Tự chế nấm và thịt heo xào dầu hào